Любов до себе - глибоке почуття, що варто виховати у собі.
Зрозуміти, відчути її.
Як це зробити?
Просто.
Просто загляньте всередину себе, зрозумійте, що ваша любов, лише ваша - вона унікальна!
Ваші листи, ваше розуміння любові
Любов до себе? Мені лише 16... Хтось вважатиме, що це смішно - розповідь якоїсь "малолітки", але насправді, все інакше. Я хоч і не маю за плечима великого життєвого досвіду, зате розумію багато речей... Любов до себе - це перш за все запитання, яке має поставити жінка собі: " Чи подобається мені, як я живу? " І якщо відповідь негативна, то дівчина поспішає змінювати власне життя на краще. Проте за умови, якщо вона смілива. Я впевнена, кожна дівчина, що поважає себе, змінить нудну роботу на цікаву, почне спілкуватися з добрими людьми, а не вимушено ввічливими, обере зручні кеди, а нетзатісні підбори. І взагалі, любов до себе - це власна думка, яку диктує розум, а не суспільство з безглуздих стереотипів і забобонів; сприйняття власного "Я", розуміючи, що неповторна і особлива; бажання займатися улюбленою справою; знайти в собі сили, аби розірвати "токсичні" стосунки, в яких тебе не цінують і пригнічують; життя за власними правилами, а не продиктованими батьками чи знайомими. Навіть, якщо життя з помилками, то вони твої!..
Щодо мене, то любов до себе прокинулася лише декілька днів тому. Два роки я жила марними сподіваннями і бажаннями, очікуючи повернення, здавалося, дорогого мені хлопця. Я плекала надію, що він обов'язково ввірветься в моє життя, але два дні тому зрозуміла, що втомилася. Мені набридло чекати. Я хочу жити тут і зараз, а не літати в безглуздих мріях. Найцінніше, що маю - теперішнє, а не минуле. Тому я вчинила наступним чином: історію, яку писала про мрію бути з ним, викинула в смітник! Хоча довго писала і вклала в неї багато часу і сил. І знаєте, не шкодую!!! Тому що перш за все хочу проживати кожну секунду саме тут і зараз, а не в рожевих мріях! Любов до себе - глибока і дещо складна річ, проте в моєму житті є і проста. Вона в чашці ранкової кави, плитці чорного шоколаду з морською сіллю і карамеллю, книжках, без яких не уявляю життя, тренуваннях з баскетболу... Любов до себе - це те, що я обожнюю.
Жінка мрії - це ти
Усвідомлення того, що ти не така як всі. Звісно, що ти особлива. Кожна з нас особлива і неймовірна. Твоя фігура і твоє личко унікальне. Не потрібно рівнятись на інших, по твоїм міркам «кращих» за тебе. Не роби так. Ти справжня. Ти бажана. Скажи собі через дзеркало:
«Слухай, та ти ж фантастична жінка! Я тебе люблю!». Зізнайся собі в любові до себе. Кожного ранку готуй собі смачні сніданки. Пий тепле какао в холодні вечори. Слухай своє серце. Прислухайся до себе. Люби себе.
Як Ви і зазначили - любов до себе у кожного своя і проявляється по-різному. Особисто для мене, любов до себе - це гармонія з собою, це повне розуміння себе, своїх бажань та потреб. Це прийняття себе такою, яка ти є: ідеально неідеальною. З гарною фігурою, але з розтяжками, з неймовірними очима, але з постакне.
Любов до себе? До не давніх пір, думала, що це свого роду егоїзм. Аж соромно. Чи можливо себе так любити, щоб не перегнути палицю? І тільки після народження сина, відкрилось якесь зовсім інше відчуття жіночності і любові до себе. Дивно. Адже не потрібно було чекати чверть століття, щоб полюбити себе. Моя любов до себе проявляється через книги та саморозвиток. Інвестиція в себе - це найбільша моя віддача самій собі. Я доглядаю за своїм тілом, за станом своєї шкіри. Стараюсь фільтрувати та аналізувати свої думки. Щоб краще пізнати свій внутрішній світ, відкрила для себе медитацію. Це просто любов твоєї душі. Відкриваю зовсім нові для себе горизонти. І це неймовірно. Люблю себе всю і повністю.