September запускає новий проект.
Це не банальні історії успіху.
Це справжні історії кожної з нас.
Взагалі не важливо, що ви робите, адже головне - ви це робите. Ви кайфуєте від свого життя.
І це ваша історія.
Почнемо з головного редактору журналу September - Мар'яна Янко.
- Скільки часу ви витратили, щоб зрозуміти, чого ви дійсно хочете, яке ваше покликання, до чого лежить душа? Ви можете сказати, що остаточно знайшли себе в чомусь, чи ви ще у пошуках?
Раз і назавжди для себе я визначила, що мій шлях довжиною в життя. Ніколи більше не думаю про пошуки себе чи особливого виду діяльності. Я могла багато чим займатися і отримувати від цього задоволення, але поки життя складається так. Можу точно сказати одне: все робити в кайф. Якщо б у нашому житті всі робили те, що люблять, світ був би ідеальним.
Коли я корисна іншим, я відчуваю себе наповненою. Відчуваю, що живу. Ось це і є головним фактором усіх майбутніх у моєму житті видів діяльності.
- У чому ваша головна мотивація? Як рятуєтеся від вигорання? Чи просто уникаєте його?
Уникнути вигорання неможливо. Чим більше та довше ти його уникаєш, тим сильніше воно тебе накриє потім. І повірте, це буде дуже боляче. Щоб не вигорати, потрібно не просто відпочивати, а по-справжньому планувати відпочинок. А в наш час так складається, що плануємо тільки роботу.
Щодо мотивації? Її не існує! Ви або відчуваєте, чим хочете займатися, або ні. Ви ж просто горите, коли робите те, що любите. Тоді все, про що ви думаєте, ця справа.
Та є одне АЛЕ. Якщо у вас є проблеми з дитинства, страхи, низька самооцінка, негативні установки, то ви просто не можете відчути: де ж воно ваше. Усе, що ви робите, мучите себе запитаннями: "Коли я вже зрозумію, чим я хочу займатися. Всі навколо знають, а я ні". Спочатку потрібно пізнати себе та позбутися всіх негативних думок і установок, яких ви набралися прогягом свого життя.
Моя мотивація - моє життя, яким я хочу жити.
- Чи можете ви себе назвати успішною жінкою?
Чесно? Ні. Але мені час від часу почали це говорити, і мені надзвичайно приємно.
Хто вона, успішна жінка? Хочу бути завжди щасливою, навіть у поганому настрої, бо в ньому також треба вміти брати ресурсний стан. Нові погляди не народжуються, коли все ідеально.
- Матеріальне чи духовне? Як сильно у вас пов’язані ці два поняття? Чи залежить ваше духовне від вашого матеріального і навпаки?
Матеріальне і духовне у мене дуже сильно взаємопов'язані. Якщо я слабка в моральному дусі, я ніколи не зароблю грошей. Якщо думатиму виключно про матеріальну сторону, я також ніколи не зароблю.
Спочатку дай світу! І ти обов'язково отримаєш навзаєм.
- Ваші цілі. Чи часто ваші довгострокові цілі змінюються? Чи всі цілі на 2019 були досягнуті, і чи збільшився список на 2020?
2019 рік був саме таким, яким я його уявляла, хоча не всі задумане здійснилося.
Відчувати цілі і правильно їх ставити - це також справжня наука. Адже важливо, не мучити себе, якщо вони не здійснилися, а йти далі, до вище поставлених.
Список на 2020 рік був повністю переглянутим. Я змінилася і моє внутрішнє бачення світу також.
- Чи звикли ви відкладати гроші? На що ви витрачаєте найбільше?
Я завжди відкладаю гроші, нехай навіть це буде мінімальна частина. У мене це з дитинства. Думаю, з часом я стану мудрішою і краще знатиму, куди їх вкладати.
Попередній рік - це була власна квартира і реклама журналу. Зараз буває по-різному. Одна з важливих цілей 2020 року - побудувати відносини з грошима.
- Чи засуджуєте ви себе за імпульсивні покупки?
Так склалося моє життя, що я ніколи не роблю імпульсивних покупок. Я купую те, що хочу, і те, що можу собі дозволити.
- Який найбільший комплекс вашого життя? Чи знайшли ви спосіб з ним боротися?
Я. Я з школи була суцільним комплексом, хоча, дивлячись на мене, цього не можна було сказати. Я соромилася свого вигляду, носа, голови, губ, зубів, одягу. Мені здавалося, що всі кращі, ніж я. Причина цього - недолюбленість батьком. Коли я пропрацювала цю проблему, всі коплекси зникли. І дотепер я вчуся любові, поваги та турботи до себе.
- September journal - який наступний крок?
Зараз це моя найбільший головний біль. Я відчуваю точку росту. Я знаю, пора робити щось нове та цікаве, але поки я не впевнена, що саме це має бути. З часом ви про все дізнаєтеся.
- Ви створили дизайн для багатьох відомих брендів. Чи думали про створення чогось свого? Чи не надихало вас це на відкриття шоуруму, магазину чи кав’ярні?
Я почала займатися дизайном, бо хотіла все створити собі. Кожний бренд в yanko branding я розробляла, як для себе, вкладаючи свою частинку.
Зараз настав перехідний момент, коли я відчуваю наближення свого бренду. І вірите, я не знаю що саме це буде. Впевнена в одному - це буде класно.
- Як ви б розташували у своєму житті пріоритети між: кохання/ сім’я/ кар’єра/ турбота про себе. Чому саме такий порядок?
У моєму світі неможливо розташувати ці пріоритети за важливістю. Не люблю жертвувати чимось заради чогось. Всьому має бути свій час.
Ви прихильниця здорового харчування. Чи важко вам підтримувати режим? Як стежите за своєю фігурою?
Здорове харчування - це мій спосіб життя. Зараз повністю відмовилася від цукру, і мені дуже подобається стан здоров'я.
Якби я ставилась до цього як до режиму, було б нелегко. Це суцільна дисципліна: 3 тренування в спортзалі і стежити за харчуванням.
Турбота про своє здоров’я – найважливіша.
- Який у вас розпорядок дня? Чи маєте вето на роботу у вихідні або після 23:00?
О, так! І по-іншому ніяк. Однозначно, робота повинна мати свої години.
Найпотужніше моє вето: неділя - вихідний. А у інші дні на питання роботи дуже стараюся не відповідати після 20:00, хоча не завжди виходить.
- Які емоції у вас викликають люди, що копіюють September journal?
Успіху!
- Як ви звикли відпочивати? Чи є у вас особливі хобі?
Я не вмію відпочивати. Але дуже хочу цьому навчитися. Увесь мій відпочинок - це почитати книгу, подивитися фільм, провести час з коханим. Знаю, що без цього неможливе добре функціонування, а тим паче продуктивна праця. У всьому має бути гармонія.
- Якби ви могли дати лише одну пораду всім жінкам, якою вона була б?
Будьте собою і повірте, що можливо все. Якщо ви не знаєте, як вирішити проблему, це не означає, що рішення немає зовсім. Не знущайтеся над собою, коли ви будете готові, воно прийде. Тому просто вчіться жити з собою.
В житті може бути дуже багато переломних моментів, але чи ми візьмемо з них щось - це залежить виключно від нас. Чи будемо ми діяти чи ні.
Дія породжує звичку. Звичка породжує характер. Характер породжує життя.
Щоб змінити життя треба починати з малого - зі своїх дій.
Змінювати свої звички.
Ніякого чуда ніколи не станеться, і повірте, ні в кого не ставалося. Так могло виглядати виключно збоку.
Почніть крок за кроком змінювати своє життя.
Перестаньте нити, що у вас не має часу, сил чи можливостей.
Історія з мого життя.
В 23 роки я не любила своє життя. Я просто його не сприймала. Все що було в мені - це біль. Ніякого сенсу для себе та свого життя я не знаходила. Це було звичайне існування. Звичайне життя. Ніби все ок, але не ок.
Я знала, що це не моє життя. Щоб бути щасливою та здоровою мені потрібно змінити дуже багато. Я знала це. І саме через це відчувала себе не на своєму місці.
Чи складно мені було починати свій шлях?
ДУЖЕ.
Але це початок, потім стає легше. Навчилася керувати своїми емоціями і почала вчитися діяти.
Все почалося з проб. Я взагалі не знала чим хочу займатися. І я почала з програмування. Через 2 місяці зрозуміла, що це не моє. Почала займатися дизайном сайтів, паралельно допомагаючи мамі на ринку та працюючи офіціанткою. Через 5 місяців я зрозуміла, що це не моє. Чисто випадково, під час розробки дизайну сайту, мене попросили відмалювати логотип. І тут сталася магія. Я так кайфанула, що словами не описати. Почався мій шлях графічного дизайнера.
Чи сталося все б так, якщо б я не почала? Чи змогла я знайти своє?
Не знаю.
Але я точно знаю, ЩОБ ПРИЙТИ - ТРЕБА ПОЧАТИ ЙТИ.
Моя сторінка в Інстаграм - @marianaseptember
Якщо ви вважаєте, що також маєте взяти участь в цьому проекті, пишіть нам на пошту: september.journal@ukr.net