Як очистити свій простір перед початком нового року?

Під кінець року корисно очистити свій фізичний, цифровий та емоційний простір, щоб створити відчуття оновлення.

Цей процес допомагає залишити минуле позаду і налаштуватися на нові цілі та можливості. Організований простір сприяє ясності думок, підвищенню енергії та внутрішньому спокою. 

Одяг:
Перегляньте гардероб, позбудьтеся речей, які більше не носите, або які втратили актуальність. Продайте, віддайте їх на благодійність або передайте знайомим.

Дім:
 • Викиньте або віддайте речі, якими не користувалися більше року.
 • Почистіть шафи, полиці, кухню, ванну кімнату та робоче місце.
 • Перегляньте дрібнички, декор, який більше не викликає радості.

Файли та документи:
Впорядкуйте робочі та особисті файли. Видаліть непотрібне, створіть резервні копії важливого.

Пошта:
Видаліть старі листи, очистіть папку “Спам”, відпишіться від непотрібних розсилок.

Телефон:
 • Видаліть непотрібні додатки, скріншоти та фото.
 • Організуйте важливі файли по папках.

Соціальні мережі:
Перегляньте підписки — залиште тільки ті, що надихають.

Список незавершених справ:
Закрийте або перенесіть на наступний рік завдання, які ви не встигли завершити. Відмовтеся від того, що втратило актуальність.

Вибачення та прощення:
Подумайте, чи є люди, з якими важливо налагодити стосунки. Або пробачте ситуації, які утримують вас у минулому.

Думки:
Запишіть все, що вас хвилює, щоб “звільнити” голову від зайвого.

Очищення простору:
Провітріть кімнати, запаліть свічку чи аромапалички, щоб оновити енергетику.

Медитація чи ритуали:
Виділіть час, щоб попрощатися з роком — подякуйте йому за все, що було.

Очищення допомагає не лише організувати простір, але й підготувати себе до нового року з ясністю та спокоєм.

Якщо ви спеціаліст у своїй сфері та бажаєте, щоб про вас дізналася аудиторія September — напишіть нам на пошту: you@september.ua. В e-mail вкажіть інформацію про себе, чим ви займаєтеся, та на яку тему бажаєте написати статтю.