ВАШ ІДЕАЛЬНИЙ СНІДАНОК 8 БЕРЕЗНЯ

Один з кращих весняних днів, в який хочеться пірнути з головою. Ранкові квіти наповнюють життя та створюють неперевершену атмосферу.

В цей день хочеться, щоб все було ідеальним, а особливо – сніданок!

• Беремо 3 чайні ложки чіа та заливаємо водою.
• Приблизно, щоб вода покрила зерна на 0,5 см.
• Даємо настоятися.
• Через 20-30 хвилин у нас виходить той самий чіа-пудинг
• Зверху насипаємо 3-4 столові ложки натурального йогурту.
• Додаємо улюблені ягоди та фрукти.

На цьому ваш шикарний сніданок готовий, смачного!

Автор: anastasia_zhur