Кожна із нас зараз проживає дуже складний період, який супроводжується постійним стресом, тривогою, неспанням. І це із зрозумілих нам причин. Однак, все ж просимо вас не забувати дбати про себе навіть під час війни. Адже, наше здоров'я — усе.
September знайшов допис, який допоможе піклуватися про жіноче здоров'я навіть під час війни:
Отож, перше, що слід зробити — це дізнатися, де біля вас знаходиться найближчий фельдшерсько-акушерський пункт/пологовий/ або жіноча амбулаторія. Ця інформація важлива, адже із високою ймовірністю, завдяки гуманітарним поставкам, там мають бути кровоспинні, знеболюючі, протизапальні та антибактериальні ліки.
В умовах сучасності порушення менструального циклу зустрічається найчастіше. Менструація розпочинається раптово раніше або навпаки — пізніше. Порушення циклу трапляються й у дівчат-підлітків.
Тому, ця інформація буде корисна для усіх, незалежно від вікового діапазону.
Кров’янисті виділення з піхви будь-якої кількості називають кровотечею, але дуже важливо з’ясувати ступінь крововтрати. Якщо виділення мажучі — це варіант норми у стресових обставинах.
Якщо ж вам доводиться змінювати більше ніж 1 гігієнічний засіб (на 4 та більше крапель) менше ніж 2 години — важливо розпочати прийом транексамової кислоти 1000 мг 3 р на добу. Якщо не маєте змоги потрапити до пункту надання медичної допомоги — зробити тест на вагітність, у випадку негативного — вколоти внутрішньом’язово 1 ампулу окситоцину.
Далі, якщо вам здається, що маєте кров‘янисті виділення рясніше ніж зазвичай — приймайте транексамову кислоту 1000 мг 3 р на добу.
Мажучі кров‘янисті виділення, ви використовуєте прокладки «щоденки» — це нормально. Проте, такі виділення можуть бути ознакою позаматкової вагітності, тому важливо зробити тест на вагітність. Якщо він негативний, взагалі не турбуйтеся.
Але от сталося, що мажучі виділення турбують вас більше 7 діб, я раджу, пропити транексамову кислоту або/та ібупрофен 400мг/200 мг 3 рина добу 3-5 діб. Якщо ж тест позитивний, то важливо потрапити на огляд до лікаря.
За умови, що ви знаєте, що виділення як ваша звична менструація, але просто вона «прийшла» раніше або пізніше, то це варіант норми під час війни.
Не забувайте піклуватися про себе завжди!
Автор: @dr.silina
Якщо ви спеціаліст у своїй сфері та бажаєте, щоб про вас дізналася аудиторія September — напишіть нам на пошту: writer@september.is. В e-mail вкажіть інформацію про себе, чим ви займаєтеся, та на яку тему бажаєте написати статтю.
Вам також може бути цікаво: