10 ознак емоційного вигорання
December 21, 2019
September зібрав для вас 10 симптомів.
Ми допоможемо навчитися їх розпізнавати, адже дуже важливо побачити проблему відразу, щоб ваша легка депресія не переросла у величезну проблему не на один рік.
Ми допоможемо навчитися їх розпізнавати, адже дуже важливо побачити проблему відразу, щоб ваша легка депресія не переросла у величезну проблему не на один рік.
ТЕСТ: ЩО ЧЕКАЄ НА ВАС В МАЙБУТНЬОМУ?
December 21, 2019
Цікавий та оригінальний психологічний тест від Аліни Гесс. Пройдіть і задумайтесь над тим, що ви робите тепер для досягнення цілей в майбутньому.
Як швидко заснути, коли не виходить?
December 12, 2019
Що робити, якщо ви не дотримувалися режиму, пили каву в другій половині дня і взагалі всіляко грішили перед богом сну? Є кілька способів, які можуть вам допомогти
Критичне мислення
November 23, 2019
Будьте готові переглянути відношення до чого завгодно. Якщо щось вам здається дивним, не намагайтеся закривати очі або виправдовувати щось чи когось, спробуйте розібратися, що саме вас насторожує, які почуття і думки (це дуже різні речі) викликає
Як виникають ілюзії і чому люди в них літають?
November 21, 2019
Людям властиво не тільки помилятися, але і навмисно підтримувати себе в цих помилках і навмисно їх вирощувати.
Як перестати бути перфекціоністом?
November 18, 2019
А вам часто заважає жити по-справжньому особисті принципи перфекціонізму?
September допоможе вам побороти це!
September допоможе вам побороти це!
Топ-10 тарганів у голові
November 15, 2019
Визнати та побороти своїх тараканів у голові - ось шлях до щастя та успіху.
Як не прокрастинувати від Instagram?
November 15, 2019
September дасть декілька порад, що змусять вас замислитися, чи вірно ви сприймаємо соціальні мережі.
Як розвивати розумову діяльність
November 12, 2019
Скотт Янг ділиться прийомами, які допоможуть поліпшити витривалість розуму.